使用VPN确实是保护公共Wi-Fi流量安全的核心方法之一。以下是结合多篇权威资料整理的具体建议和注意事项：
一、VPN的核心作用
1. 加密数据防
VPN通过建立加密隧道，将用户的所有网络流量（包括浏览记录、账号密码、文件传输）转化为乱码传输。即使黑客通过公共Wi-Fi截获数据包，也无法破译内容。
2. 隐藏真实IP地址
加密后的流量会通过VPN服务器中转，对外显示的是VPN服务器的IP地址而非用户真实地址，有效防止位置追踪。
3. 突破地域限制
部分VPN支持选择全球服务器节点，可访问受地域限制的资源（如学术论文库、流媒体平台）。
二、如何正确选择与使用VPN
1. 优先选择可信服务商
2. 设置关键参数
3. 连接验证步骤
以手机端为例：
三、辅助安全措施
即使使用VPN，仍需配合以下防护：
1. 强制HTTPS访问
安装浏览器插件（如HTTPS Everywhere），确保所有网站连接均启用加密。
2. 设备基础防护
3. 敏感操作规范
避免在公共Wi-Fi下直接登录网银或输入信用卡信息，必要时可切换至移动数据网络。
四、风险案例与教训
有用户因未使用VPN在咖啡馆登录邮箱，导致账号被盗。
黑客仿冒”Starbucks-Free”等常见热点名称，诱导用户连接后植入木马。
注意事项
1. 法律合规性
部分国家/地区对VPN使用有限制（如中国内地），需提前了解当地法规。
2. 性能影响
加密过程可能降低网速，建议在观看高清视频等场景暂时关闭VPN。
通过以上措施，可最大限度降低公共Wi-Fi风险。据统计，使用VPN的用户遭遇数据泄露的概率比未使用者低87%。如需了解具体VPN配置代码示例，可参考网页6提供的路由器加密设置方案。